Hola!
Siento no haber podido escribir antes
¿habeis probado ya con algunos ejercicios de pesas?
yo os puedo recomendar algunos pero ya os los diré mas tarde.
Ahora os voy a hablar un poco de la velocidad:
La velocidad no es solo corer una distancia también existe la velocidad de reacción, es decir el tiempo que tardas en dar una respuesta y hay tres tipos:
Reacción táctil: en los relevos
Reacción luminosa: fórmula 1, cuando se enciende el semáforo
Reacción sonora: salida del atletismo( la pistola).
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